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Comme vous le savez, je suis souvent en stage à Paris.
- Lui Zi Jue (Qi Gong des 6 sons )
Méthode de l'association chinoise du qigong pour la santé
Le Lui Zi Jue régule et controle la monté et la descente de l'énergie à l'intérieur du corps contribuant ainsi à la régulation des organes et à l'équilibre du Yin et du Yang.
- Taiji Yangsheng Zhang (Qi Gong du bâton)
Avec des mouvements souples et doux le Qi Gong du bâton met l'accent sur les mouvements de torsions, de rotations et d'étirements exécutés dans toutes les directions et basés sur la taille.
- Yi Jin Jing (Qi Gong pour l'étirement des muscles et des tendons)
Ce Qi Gong se caractérise par des mouvements décontractés, souples et harmonieux et met l'accent sur les mouvements des membres et des organes internes par un travail sur la colonne vertébrale afin de fortifier la santé.
En cas de besoin les cours seront pourvuivis avec le logiciel de vidéo conférence ZOOM
Mentions légales :
Association loi 1901 inscrite au journal officiel le 16 JUIL 2011
Siège social de l'association : 7 rue René Ménard 18000 BOURGES